À propos

Bioetsante.fr, c’est le blog qui vous veut du bien et qui veille à votre bien-être ! Vous y trouverez une mine de conseils et d’astuces pour manger plus sainement, mieux vivre au quotidien et prendre soin de votre santé

Femme de dos sur un sentier en pleine nature

Nous sommes une petite équipe de passionnés, persuadés que pour vivre bien, il faut avant tout croire en soi et en autrui, et faire de ses rêves une réalité ! C’est pourquoi le thème du développement personnel nous tient tant à cœur : apprendre à se libérer des ondes négatives, se focaliser sur ses points forts, cultiver sa confiance en soi, s’entourer de personnes aimantes… Voilà autant de points qu’il nous paraît essentiel de développer pour être heureux.

Chez Bioetsante.fr, nous pensons aussi que vivre bien dépend de ce que nous mettons dans nos assiettes. Cela a un impact sur notre apparence, notre mental, mais aussi sur notre forme physique. Là encore, la recherche de l’équilibre est primordiale.

Il ne tient qu’à vous de vivre mieux, en vous fixant des objectifs à court, moyen et long terme et en les réalisant à l’aide de patience, de témérité et de persévérance. Alors : positivez et ne renoncez jamais à vos ambitions ! Faites-vous plaisir, essayez la méditation, préparez-vous de bons petits plats, passez du temps avec les personnes qui comptent pour vous… Vous n’en ressortirez que plus fort !